MultiVit for Kids on greibi maitsega multivitamiini imemistabletid lastele, mida on rikastatud acerola-kirsiga. B-vitamiini tarbimine avaldab laiemat mõju kogu kehale, A-vitamiin toetab nägemist ja immuunsust, D- ja K2-vitamiinid on kasulikud luudele tervisele, E-vitamiin kaitseb rakke oksüdatiivse stressi eest, C-vitamiin aitab kaasa immuunsüsteemi õigele toimimisele.

Soovitatav päevane annus:  1 - 2 tabletti
Kogus: 20 tabletti
Tavahind: 11.99 €

A-vitamiin – on rasvlahustuv vitamiin. Rikkalikumad A-vitamiini allikad on maks, kalaõli, porgand, spinat, lehtkapsas ja kapsas, arbuus, kõrvits, aprikoos ja munakollane. A-vitamiin panustab normaalse nägemise säilimisse ja toetab immuunsüsteemi, samuti aitab säilitada limaskestade ja naha normaalset seisundit.

B1-vitamiin (tiamiin) – on vesilahustuv vitamiin, mida on oluline pidevalt toiduga manustada (inimkeha selle vitamiini varusid ei talleta ning vitamiin püsib kehas vaid 4–10 päeva). Rikkalikumad allikad on pärm, pähklid, mesi, liha ja riis. Vitamiin on tähtis, et tagada normaalne energia ainevahetus, vaimne heaolu ja südame ning närvisüsteemi korralik toimimine.

B2-vitamiin (riboflaviin) – on vesilahustuv vitamiin, mida kehas ei talletata. Inimkeha ei ole suuteline seda vitamiini ise sünteesima ning seega tuleb seda saada toidust. B2-vitamiin on ülimalt oluline suhkrute, rasvade ja aminohapetega seotud ainevahetuse toimimiseks, samuti rakkude baasmetabolismi jaoks. Vitamiin mõjutab energia teket ja muundumist kehas. See on kasulik nahale ja limaskestadele, aitab kaasa närvisüsteemi ja nägemise paremale funktsioneerimisele, samuti leevendab väsimust ja kurnatust. Aitab kaitsta rakke vabade radikaalide eest.

B3-vitamiini – nimetatakse sageli ka niatsiiniks, nikotinamiidiks või PP-vitamiiniks. See on vesilahustuv vitamiin, mida kehas ei talletata ning selle sünteesimine organismis on piiratud (keha suudab seda omastada näiteks trüptofaanist), mistõttu on ülimalt oluline seda tarbida toiduga. Rikkalikumad B3-vitamiini allikad on õllepärmis, maks, tuunikala, tailiha, päevalilleseemned, oad ja herned, märkimisväärses mahus leidub seda ka piimas, munades ja porgandis. B3-vitamiin on oluline koensüümide komponent, mida kasutatakse ainevahetuse energiana. See on oluline närvisüsteemi toimimiseks ja normaalseks vaimseks tegevuseks, naha ja limaskestade hea seisundi tagamiseks, samuti aitab väsimuse ja kurnatuse vastu. Suurenenud B3-vitamiini vajadus on liigpingutuse korral, suitsetajatel, vanemaealistel ja rasedatel ning rinnaga toitvatel inimestel.

B5-vitamiin (pantoteenhape) – on vesilahustuv vitamiin, mida esineb kõigis kehakudedes. Suuremas koguses esineb seda peamiselt lihas ja elundites, läätsedes ja täisteratoodetes. Vitamiin on oluline koensüümi A komponent, mis on tähtis suhkrute ja rasvade metabolismis. See on oluline normaalseks ainevahetuseks, toetab vaimset tööd, aitab väsimuse ja kurnatuse vastu.

B6-vitamiin (püridoksiin) – on vesilahustuv vitamiin, mis esineb peamiselt pärmis, maksas, kalas, linnulihas ja munades. Samuti sisaldavad seda kartulid, pruun riis, pähklid, sojaoad, läätsed, täisteraviljad ja lehtkapsad. B6-vitamiin aitab kaasa punavereliblede loomele ning homotsüsteiini normaalsele metabolismile – oluline faktor, mis võib avaldada kasulikku mõju südamele ja veresoonkonnale. See on tähtis närvisüsteemi normaalsele toimimisele, toetab vaimset võimekust ning hormonaalset tasakaalu. Vitamiin toetab immuunsüsteemi toimimist ning leevendab väsimust ja kurnatust.

B9-vitamiin (foolhape) – kuulub B-rühma vitamiinide hulka. Rikkalikumad allikad on lehtköögiviljad, aga ka maks, tailiha ja pärm. Kuna kuni 95% foolhappest hävineb kuumtöötlemisel soovitatakse lehtköögivilju süüa toorelt. Foolhape toetab normaalset vaimset tegevust ning mängib tähtsat rolli vereloomes. Sellel on asendamatu osa rakkude jagunemise protsessis ehk loote normaalse arengu ja kasvu tagamisel, mistõttu soovitatakse raseduse ajal tarbida rohkem foolhapet. Samuti toetab immuunsüsteemi toimimist ning leevendab väsimust ja kurnatust.

B12-vitamiin (kobalamiin) – on vesilahustuv vitamiin, mida inimene ise toota ei suuda ning mille manustamine sõltub seega toitumisest. Peamised allikad on liha, piim, muna ja juust. Kuna seda vitamiini ei leidu piisavalt mitte üheski taimses allikas on B12-vitamiinipuuduse suhtes kõige suuremas riskirühmas taimetoitlased ja eriti veganid. Vitamiin on eriti oluline immuunsuse tugevdamisel, hematopoeesi ja rakujagunemise protsesside jaoks ning kurnatusega võitlemisel. B12-vitamiin aitab tagada närvisüsteemi normaalse funktsioneerimise ja vaimse heaolu.

C-vitamiin – on elu ja tervise jaoks ülioluline kuna selle täita on organismis mitmed funktsioonid: vitamiinil on oksüdeerumisvastased omadused (kaitseb rakke vabade radikaalide eest), toetab närvi- ja immuunsüsteemi funktsioneerimist, vähendab kurnatust ja väsimust. On oluline aminohapete ja kollageeni sünteesimisel, mis on sidekudede osa. C-vitamiinil on tähtis roll ka veresoonte tugevdamisel ning korrapärane vitamiini tarbimine toetab veresoonkonna normaalset toimimist. C-vitamiin toetab raua omastamist, luude, hammaste, igemete, naha, veresoonte ja kõhrede arengut, toetab valgete vereliblede teket ja kasvu. Erinevalt paljudest loomaliikidest ei suuda inimene C-vitamiini kehas ise toota, mistõttu on oluline seda toiduga tarbida. Rikkalikumad allikad on kibuvits, must sõstar, kiivi, brokoli, punane sõstar, papaia, apelsin, sidrun ja lillkapsas. Kuna C-vitamiin on äärmiselt temperatuuritundlik, väheneb kuumutamisel vitamiini kogus toidus pea poole võrra, mistõttu on soovitatud köögi- ja puuvilju süüa toorelt.

D-vitamiin – on rasvlahustuv vitamiin, mis tekib nahas päikese käes olles. Samuti sisaldub seda seentes, kakaos, pärmis, tomatites, kalaõlis, piimas, maksas ja munakollases. D-vitamiin osaleb rakkude jagunemises ning soodustab kaltsiumi ja fosfori imendumist sooltes – mõjutab märkimisväärselt kaltsiumi ja fosfori imendumist ja kasutamist ning toetab luude ja hammaste tervist. Sellel on positiivne mõju immuunsüsteemile ja lihaskonna toimimisele.

E-vitamiin – on rasvlahustuv vitamiin, mis toimib olulise antioksüdandina – kaitseb rakke vabade radikaalide kahjustuste eest ning aeglustab seega vananemisprotsesse. Rikkalikumad allikad on või, piim, sea- ja loomaliha, nisuiduõli, maapähklid, sojaoad ja kapsas.

H-vitamiini – nimetatakse sageli biotiiniks, B7-vitamiiniks või iluvitamiiniks. Kõigil nimetustel on ka mõjuv põhjus. Biotiin tuleneb sellest, et vitamiin on osa paljudest elusatest rakkudest. H-vitamiin tähendab, et see on oluline osa koensüümidest, mis on vajalikud rasvade, süsivesikute ja valkude metabolismiks. Ning iluvitamiini nimetus on tänu sellele, et H-vitamiin aitab hoida naha ja juuste kaunist välimust ning sellel on positiivne mõju inimese närvisüsteemile ja vaimsele seisundile. See on vesilahustuv vitamiin, mis on üks nn vitageenidest - ainetest, mis on kehale energia- ja ehitusmaterjalide allikaks. Vitamiin on väga oluline energia omastamiseks rakutasandil, seda kasutatakse rasvade ja valkude ainevahetuses, see osaleb pea kõigi meie keharakkude ainevahetuses.

K-vitamiin – on rasvlahustuv vitamiin, mis on oluline luude tervise säilitamiseks (vitamiin mõjutab kaltsiumi kasutust kehas ning selle rakendamist luudes), sellel on oluline mõju ka verehüübimisele. K-vitamiin eksisteeribkahes looduslikus vormis – K1 ja K2. K1-vitamiin (füllokinoon) on eriti oluline verehüübimise protsessis, K2-vitamiin (menakinoon) on tähtis ainevahetuses ja luude mineraliseerimisel. Euroopa toidulaudadel on tavaliselt palju rohkem K1-vitamiini (peamised allikad on lehtkapsas, brokoli, spinat, petersell, kapsas, tomat, porgand, kibuvits) kui K2-vitamiini, mida leidub peamiselt kääritatud toitudes (põhiliselt traditsioonilises Jaapani nattos), väga väikeses koguses ka munakollases, juustus ja lihas.

Soovitatav päevane annus:  1 - 2 tabletti
Kogus: 20 tabletti
Tavahind: 11.99 €
Lisateave: Toidulisand on läbinud teavituse Eesti Veterinaar- ja Toiduametis 29.12.2020

Detailsemalt toodetest:

Soovitatav päevane annus:  1 - 2 tabletti
Kogus: 20 tabletti
Tavahind: 11.99 €